Personlig vanecoaching!

Jeg har kapasitet til 3 nye kunder som vil starte i september.

Hvis du svarer du ja på disse spørsmålene, tar jeg gjerne en prat med deg! 
  1. Er du en kvinne* mellom 45 og 65 år som vil gå ned i vekt, komme i bedre form og føle deg bedre?
  2. Er du ferdig med slankekurer som bare gjør at du går ned i vekt og opp igjen?
  3. Har du innsett at nøkkelen til varige resultater er mat og trening du trives med over tid? Er du klar for å ha et langsiktig fokus? (kanskje du er god på å være skikkelig fokusert, streng eller flink en periode, men denne gangen ønsker et opplegg du kan fortsette med lenge, også i et travelt liv) 
  4. Kunne du tenke deg en profesjonell støttespiller som 1) hjelper deg å finne ut hvilke endringer du skal starte med, så du kommer enkelt i gang 2) hjelper deg å få på plass vanene som er viktigst for deg, så du lykkes over tid, 3) gir deg ekstra forpliktelse så du kommer i gang og 4) hjelper deg å opprettholde motivasjonen både når det går bra (enkelt!) og i mer utfordrende perioder (du vet selvfølgelig at livet også inneholder slikt...)?
  5. Er du klar for å starte i september? (selvfølgelig på en overkommelig måte! Alle jeg starter et samarbeid med sier at det var lettere enn de hadde sett for seg...når de bare har tatt det første steget!)

Trykk på knappen under, så tar vi en prat om hva jeg kan hjelpe deg med!

PS. Du må ha mulighet til å prate med meg 2-4 ganger i måneden.
Samtalene foregår på video eller vanlig telefon, og jeg har tider både dagtid, ettermiddag og kveld.

JEG VIL VITE MER!

*hvis du lurer på hvorfor jeg helst samarbeider med kvinner, så er det fordi jeg har erfaring med at de er bedre til å følge opp dialogen med meg enn menn. Jeg har imidlertid også mannlige kunder som lykkes godt, så ta selvfølgelig kontakt om du er mann og interessert. 

Hei, jeg heter Andreas!

Jeg har i nesten 20 år hjulpet mennesker som vil bli sprekere, slankere og/eller friskere med langsiktig livsstilsendring. I dag jobber jeg på fulltid med personlig oppfølging.   

Jeg er utdannet fysioterapeut, ernæringskonsulent, personlig trener og helsecoach, og har utgitt en bok om livsstilsendring (kalt DIN VEI). Jeg er også spesialist i atferdsendring og vektregulering.

Close

La oss ta en prat!

Fyll ut skjemaet, så ringer jeg deg for en prat om hvordan jeg kan hjelpe deg!