Lyst på noe du ikke burde spise?

-------
Søtsug. Cravings. Fristelser. 

Lyst på, men burde la være...

Å få en lettere kropp innebærer at du av og til må la være å spise noe du har lyst på.
I denne videoen lærer du en øvelse som kan hjelpe deg å få det til!

(Videoen varer i 9 minutter og består av 2 lysbilder)