Personlig vanecoaching i julegave til deg selv!
Få en topp start på 2020!
Sikre deg en av de 5 plassene og få 15 % lavere pris ved å bestemme deg før jul!
Personlig vanecoaching er for deg som..
- Vil gå ned i vekt (mellom 5 og 30 kilo), få mer overskudd og komme i form i 2020!
- Har mye kunnskap om sunn mat og trening, men trenger verktøy for å få det til i praksis, både i dag, i morgen og over tid!
- Har prøvd noen ganger før og får det til i perioder, men synes det er utfordrende å holde motivasjonen oppe over tid (kanskje fordi du er travel, er "helt på" eller "helt av" eller synes det er utfordrende å spise riktig eller få trent når du er stressa og sliten)
- Er lei av slitsomme slankekurer og vil få resultater ved å tenke langsiktig og skape solide vaner, så du fortsetter å gjøre de rette tingene på autopilot
Ved å investere i personlig vanecoaching NÅ, er du helt sikker på å komme skikkelig godt i gang i januar!
Med et 3 måneders løp* er du garantert å jobbe jevnt og strukturert med de gode vanene frem til påske. Med 6 måneder* helt frem til sommeren.
På 3-6 måneder skaper du robuste vaner og får solide resultater! Du lærer også effektive verktøy for å fortsette med de gode vanene gjennom resten av 2020!
*Personlig vanecoahing er en miks av motivasjonssamtaler (tlf, video eller møte i Sandvika) og dialog på nett, der du med profesjonell veiledning, støtte og forpliktelse bruker effektive teknikker for å skape gode vaner og nå målene dine.
Hvorfor skal du bestemme deg før jul?
Jeg vet at det er lett å utsette denne avgjørelsen til januar. Men, det er noen fordeler med at du bestemmer deg nå!
- Du sikrer deg en av de 5 plassene jeg har for oppstart i starten av januar
- Du får 2019-pris og sparer 15 % i forhold til hva det vil koste i 2020
- Du kan ta juleferie med visshet om at du garantert kommer i gang i januar
- Hvis du ønsker litt dialog med meg nå, for å holde fokus gjennom julen, så får du det med i pakken, uten ekstra kostnad!
Dette gjør du nå!
- Trykk på en av knappene under, så tar vi en prat.
- I samtalen finner vi ut om personlig vanecoaching egner seg for deg. Hvis vi blir enige om å ha et samarbeid, booker vi den første motivasjonssamtalen i januar.
DIN TRYGGHET - PRØV i 1 MND!
Dette er for deg som har et langsiktig fokus!
Men, du kan naturligvis ikke vite hvordan personlig vanecoaching fungerer for deg, før du har prøvd det i praksis. Skulle det vise seg etter den første måneden at det ikke fungerer slik du håpet, så kan du avslutte da. Isåfall betaler du bare for den måneden.
Hei, jeg heter Andreas Lycke!
Jeg jobber til daglig som vanecoach og hjelper travle voksne mennesker å skape helsevaner som gir trivselsvekt, overskudd og god form.
Jeg ser at mange har mye kunnskap om hva de burde gjøre, men trenger verktøy for å få det til i praksis, i lang tid. Jeg tilbyr både individuell og gruppebasert coaching.
Jeg er utdannet fysioterapeut, med tilleggsutdanning i ernæring, trening, coaching og atferdsendring. Jeg har jobbet med helse og livsstil i snart 20 år og har utgitt en bok om livsstilsendring og gode helsevaner, som heter DIN VEI.
Les mer om meg