I samtalen snakker vi om hva du ønsker å oppnå. 

Både hvilke resultater du ønsker (bedre form, lavere vekt, god helse, mer overskudd el.l) og hvilke vaner du vil få på plass (kosthold, trening/aktivitet, søvn, stress, produktivitet eller annet).

Du får så litt informasjon om hva det innebærer å samarbeide med meg. Hvis du ønsker å starte et samarbeid, blir vi enige om hvordan vi legger det opp. Hvis dette ikke er aktuelt, har vi hatt en hyggelig prat. Og du har fått noen gode tips med deg på veien :-)

Samtalen er gratis og helt uforpliktende.